APEL itu SUEGER

APEL ITU SEGAR

Apel itu Kaya vitamin

Buah apel kaya akan kandungan vitamin, seperti; vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5, vitamin B6, vitamin B9, vitamin C.

Apel itu Kaya mineral

Buah apel mengandung banyak minera, antara lain;

kalsium, magnesium, potasium, zat besi, dan zinc.

Buah apel mengandung fitokimia, yang merupakan antioksidan untuk melawan radikal bebas yang berasal dari polusi, atau lingkungan sekitar. Zat ini juga berfungsi untuk menekan jumlah kolesterol jahat (LDL) yang dapat menyebabkan penyumbatan pembuluh darah.

SO..tunggu apa lagi,,,Banyak Banyak lah Makan Apel...

:D

semoga bermanfaat

oiya,untuk yang suka poto poto, creative design,,,coba deh baca buku ini

Learning to See Creatively: Design, Color & Composition in Photography